Soy Laura Avellaneda, coach en hábitos, diplomada en biodescodificación, profesora de Hatha Yoga y fundadora del Arte de Habituarte.
Tras atravesar una etapa con un ritmo de vida frenético y una salud muy precaria, decidí dedicar todos mis esfuerzos y mi aprendizaje a transformar mis hábitos para alcanzar un estilo de vida natural, coherente y saludable.
Mi formación como especialista en hábitos y acompañamiento humano centrado en el valor junto con otras disciplinas como el Ayurveda, el yoga, la meditación y la biodescodificación, me han dado la posibilidad de transformar mi vida aumentando mi bienestar físico, mental y emocional.